Sport im Sommer in Brüssel? Es ist draußen im Parc du Cinquantenaire mit Friskis & Svettis
Aktualisiert am 29. November 2022 von pierre
Kostenloser Sport im Parc du Cinquantenaire Brüssel: Friskis & Svettis
Wenn Sie gerne Sport treiben und in Brüssel leben, ist es unmöglich, nicht mindestens einmal davon gehört zu haben Friskis & Svettis !
Dieser Sportverband aus Schweden ist die größte schwedische Sportorganisation mit fast 500.00 Mitgliedern in Schweden. In Brüssel hat es (bescheidener) 650 Mitglieder und seine 23 Trainer bieten verschiedene Sportaktivitäten in mehreren Bezirken der Hauptstadt an: des Europaviertels, Um die Wald von Soignes über den ULB-Campus in Etterbeek.
Aber vor allem wasWir LIEBEN bei Friskis & Svettis den kostenlosen Outdoor-Unterricht in den Monaten Juli & August. Dienstags und donnerstags von 19:30 bis 21:30 Uhr im Parc du Cinquantenaire (auf dem Fußballplatz in der Nähe der Militärschule): Wir springen, wir rennen, wir machen Liegestütze und Bauchmuskeln bei rhythmischer Musik im Hintergrund. All dies unter der Sonne, um Sport zu treiben und gleichzeitig Ihre Bräune zu polieren! Und wenn wir müde sind, können wir uns immer ins Gras legen und auf die nächste Übung warten 😉 Klicken Sie hier, um den Schulungsplan 2017 anzuzeigen
Jeden Abend ein anderer Lehrer und eine andere Klasse: von der Grundstufe, um wieder in Form zu kommen, bis zur intensiven Stufe für die Athletischsten von uns. Unser Favorit von 2016? Tarjas „Flex-Intervall“-Session am 20. August: 40 Minuten intensive Übungen zur Entwicklung des Cardio und 20 Minuten Stretching zum Entspannen.
Neben diesen Outdoor-Kursen organisiert Friskis im Sommer auch Lauf-, Nordic-Walking- und Indoor-Kurse. Das ganze Programm finden Sie hier:
Wenn Sie nur auf der Durchreise durch Brüssel sind, kein Problem: Sie können mit Friskis & Svettis sicher weiter üben, wenn Sie nach Hause zurückkehren, denn der Verein ist es auch in anderen europäischen Städten präsent : Luxemburg, Paris, London, Aberdeen, Kopenhagen, Oslo usw.
Und für die Neugierigeren unter Ihnen, die sich fragen, woher dieser seltsame Name „Friskis & Svettis“ kommt, wissen Sie, dass er vom schwedischen „Frisk“ kommt, was „ gesund “ und „Svettig“, was „in Schweiß“ bedeutet.
Zieh deine Turnschuhe an und bis bald im Cinquantenaire!
